情緒和情感的區別

1、什麽是情緒
情緒一般指個體在其需要是否得到滿足的情境中直接產生的心理體驗和相應的反應。情緒是一種身體需要、先天就有的，所以情緒的特點是外在的、不穩定的、多變的。比如在我們的日常生活當中，一些事物或對象滿足了我們的需要，這個時候我們就會表現出一種開心高興的心情，而當我們的需要沒有達到滿足的時候，就會引起我們不滿甚至憂愁的一個情緒。
2、什麽是情感
情感一般是指個體意識到自己與客觀事物的關系後產生的穩定的、深刻的心理體驗和相應的反應。所以情感一般是在社會實踐活動中所產生的。
3、情緒情感的分類
情緒的狀態一般分為三種，分別為心境、激情和應激。
①心境：是一種微弱、平靜、持久的情緒狀態，也叫心情。心境的特點具有彌散性和長期性。比如我們常說的「人逢喜事精神爽」;「感時花濺淚，恨別鳥驚心」，這都是屬於心境。
②激情：是一種爆發強烈而持續時間短暫的情緒狀態，多帶有特定的指向性和較明顯的外部行為。比如「範進中舉」時的拍案叫絕;奧運健兒在運動會場上表現的出奮勇激戰，這都是屬於一種激情。
③應激：是出乎意料的緊急情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。比如說我們的新老師在上講臺時，他的一種慌亂中急中生智的一種行為就屬於應激。
情感的分類也分為三類，分別是道德感、理智感和美感。
①道德感：是借用一定的道德品標準去評價自己或者他人的思想和言行時所產生的一種情感體驗。比如「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」以及「最美女教師」，這都是一種道德感。包括我們的一些愛國主義情感，對社會勞動和公共事務的義務感，以及對社會現象的責任感、正義感，這都是屬於道德感。
②理智感：是在智力活動中認識探索或維護真理的需要是否得到滿足而產生的情感體驗。比如學生在他做完一道難解的數學題後，所產生的一種成就感，這就是屬於一種理智感。理智感是與學習活動有關與探索活動有關的一種情感。
③美感：是用一定的審美標準去評價事物時所產生的情感體驗美感，它包括了自然美感、社會美感和藝術美感三類。比如說我們經常看女孩子，說這個女孩子長的非常漂亮，這就屬於你所產生的一種美感;以及我們在欣賞藝術品的時候，你會覺得這個藝術品非常的精致，這也是屬於你的一個美感。
4、情緒和情感的聯系與區別
情緒的產生與有機體的自然需要有關，而情感的產生則與人的社會性需求有關;所以情緒是人和動物都共有的心理現象，而情感則是人類特有的一種心理現象;情緒產生的早，比如嬰兒一出生，就會哭鬧，而我們的情感產生的比較晚，我們的情感是在社會生產實踐中所產生的情感;它具有情境性和動搖性，它容易受到環境的影響，而情感則具有穩定性和深刻性;情緒多是外顯性和沖動性，而情感則是內隱性與持久性。
情緒情感兩者密切聯系，相互依存，相互轉換，情感離不開情緒穩定的，情感是在情緒的基礎上形成的，情緒也離不開情，感情感的深度決定著情緒的表現強度，情緒是情感的外部表現，情感是情緒的本質內容，兩者是難以分離的心理現象。